Ensalada de espinacas y durazno

Alicia LlanasMi Diario

Esta semana ha sido muy complicada, he fallado en el ejercicio dos días, la malteada un día tampoco me la tomé, pero he seguido caminando y he seguido tratando de llevar una buena alimentación.

Esta semana sólo baje unos cuantos gramos, pero los centimetros siguen bajando y eso me mantiene motivada

Ya casi se me acaba la bolsa de shakeology de 30 tomas, y ya no la voy a poder seguir comprando, así que bueno ni modo a seguirle así, extrañare mi deliciosa malteada matutina

Hoy les voy a dejar una receta fácil, rápida y deliciosa

– Espinacas
– 1/2 durazno
– 6 almendras partidas a la mitad o rebanadas
– pechuga de pavo en trocitos
– uvas partidas a la mitad
– fresas partidas en cuatro