Acostar boca abajo

Alicia Llanas Mi Diario

En un bebe con SD, la posicion mas dificil y fisicamente retadora es estar boca abajo

¿Porque? Tiene que vencer la gravedad y levantar la cabeza y empujar sus brazos. Son dos actividades fisicas al mismo tiempo, y por dificil que sea, es una actividad importante para desarrollar fuerza en brazos y cuello. Es importante esperar al momento adecuado, quizas a los 2-3 meses de edad

Hay maneras de ir preparandolo para esta actividad

1) Mientras lo cargar recargado en tu pecho, la posicion de la cabeza del bebe estara apoyada en el hombro. El bebe podrá levantar la cabeza por segundos y descanzar en el hombro otra vez

2) Semi-recargate en un sillon o cama, y acuesta al bebe boca abajo en tu pecho, asi cuando el bebe levante la cabeza estara cerca de la tuya, y será algo que lo motivara para levantar la cabecita

Cuando haya practicado en levantar la cabeza en las dos maneras anteriores, puedes intentarlo en una superficie plana

Consejo, si colocas los brazos debajo de sus hombros y con tus manos sujetas las pompis, le daras el apoyo suficiente para que lo logre con un poco más de facilidad. Sino sujetas las pompis, las caderas se curvearan y las pompis se levantaran y se le dificultará más en lograrlo.

Con tiempo de practica, y con la fuerza que vaya adquiriendo no vas a necesitar sujetarlo de las pompis

Usa objetos o personas que sean atractivos a su vista, que le llamen la atención, y que le haga querer levantar la cabeza, por ejemplo, cosas de colores, cosas que brillen, un espejo, globos, a una persona que el bebe reconozca y se emocione de ver.

Ten cuidado de no sobre estimularlo, esta posicion es cansada, asi que trata por cortos periodos